Το απαλό φως της εγγύτητας
Ημέρα Πρακτικής Διαλογισμού Mindfulness ● 17 Οκτωβρίου 2024 ● 09.30-15.30 ● Πολυχώρος ΠΛΥΦΑ, Αθήνα
Δημιουργώντας έναν κύκλο αλληλοϋποστήριξης, θα συγκεντρωθούμε για μια μέρα πρακτικής. Θα γείρουμε στη σιωπή επιτρέποντας της να μας οδηγήσει στην ήσυχη ομορφιά και την οικειότητα της ζωής μας.
Στη συνέχεια θα πλησιάσουμε ο ένας τον άλλον καθώς θα μιλάμε σε μικρούς και μεγάλους κύκλους διαλόγου και έρευνας. Θα συνεχίσουμε να μαθαίνουμε πώς να ακούμε, ακούγοντας ο ένας τον άλλον, απολαμβάνοντας τα εμπνευσμένα λόγια των ποιητών και διερωτώμενοι, ο ένας μαζί με τον άλλον, τι έχουν να πουν τα λόγια τους για τις δικές μας ζωές και τις ειλικρινείς προσδοκίες της καρδιάς μας.
Θα δούμε τι ξεδιπλώνεται ατομικά και συλλογικά καθώς μετατοπίζουμε την εστίασή μας από την προσπάθεια στη λήψη και από την επιδίωξη στην εσωτερική αναζήτηση επιτρέποντας στο απαλό φως της εγγύτητας να γίνει μια ζωντανή πραγματικότητα στη ζωή και τις σχέσεις μας.
“Come, come, whoever you are. Wanderer, worshiper, lover of leaving. It doesn't matter. Ours is not a caravan of despair. come, even if you have broken your vows a thousand times. Come, come yet again, come.”
— Συχνά αποδίδεται στον Rumi, κάποιοι λένε ότι ο συγγραφέας είναι ο Abu Sa’id. Κανείς δεν ξέρει πραγματικά.
Περιγραφή
Αυτή η ημέρα πρακτικής αποτελεί μια μοναδική ευκαιρία για τους ασκούμενους στην πρακτική του mindfulness στην Ελλάδα, να εξασκηθούν υπό την καθοδήγηση του σπουδαίου δασκάλου Saki Santorelli. Η ημέρα αυτή θα αποτελέσει μια εμβάθυνση στην πρακτική mindfulness και την ενσωμάτωσή της στην καθημερινή ζωή, μέσα από το υποστηρικτικό πλαίσιο της σιωπής. Η πρακτική θα διεξαχθεί στα Αγγλικά, χωρίς ταυτόχρονη μετάφραση, αλλά θα δίνονται επεξηγήσεις στα ελληνικά εάν χρειαστεί.
Πληροφορίες
Ημερομηνία: 17 Οκτωβρίου
Ὠρα: 9.30 - 15.30 (με διάλειμμα για φαγητό)
Κόστος Συμμετοχής: 70€
Διεύθυνση: Πολυχώρος ΠΛΥΦΑ, Κορυτσάς 39, Αθήνα 10447, Αίθουσα Γ2
Στόχοι
Κατά τη διάρκεια της ημέρας πρακτικής οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να:
Εξασκηθούν στο διαλογισμό mindfulness
Εξερευνήσουν την προσωπική διάσταση της πρακτικής τους
Ενσωματώσουν την πρακτική mindfulness στην προσωπική και επαγγελματική ζωή τους
Βιώσουν την εμπειρική διάσταση της διδασκαλίας mindfulness
Συνδεθούν με μια κοινότητα ασκούμενων και επαγγελματιών mindfulness
Σε ποιους απευθύνεται
Η ημέρα πρακτικής είναι ανοιχτή σε όλους όσους αναζητούν μια βαθειά εμπειρία στην πρακτική mindfulness και την σιωπή καθώς και για εκπαιδευτές mindfulness.
Saki F. Santorelli, EdD, MA
Ο Saki Santorelli είναι εκπαιδευτικός, δάσκαλος διαλογισμού, συγγραφέας και πρωτοπόρος στην ενσωμάτωση του διαλογισμού και της πρακτικής mindfulness στην ιατρική, τη δημόσια υγεία και την ευρύτερη κοινωνία.
Υπήρξε Διευθύνων Σύμβουλος του Κέντρου Mindfulness στην Ιατρική, τη Δημόσια Υγεία και την Κοινωνία, Διευθυντής της διεθνώς αναγνωρισμένης Κλινικής Μείωσης Άγχους και καθηγητής Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης, από όπου συνταξιοδοτήθηκε το 2017.
Η 40χρονη σταδιοδρομία του στην ιατρική και στον χώρο της υγείας ήταν προσανατολισμένη στην ενσωμάτωση του mindfulness στη δημόσια υγεία, τροφοδοτούμενη από μια αμετακίνητη εμπιστοσύνη στην έμφυτη ευφυΐα και ευγενή φύση του ανθρώπου. Έχει εντρυφήσει τη φύση της θεραπευτικής σχέσης δουλεύοντας με χιλιάδες ασθενείς, εκπαιδεύοντας και καθοδηγώντας γενιές φοιτητών ιατρικής, επαγγελματιών υγείας, εκπαιδευτών και επιστημονικών ερευνητών της πρακτικής ενσυνειδητότητας και του προγράμματος Μείωσης Άγχους μέσω Mindfulness (MBSR). Μέσα από το όραμα και την ηγεσία του Saki, το Κέντρο Mindfulness μετέδωσε το ήθος, την πρακτική, την διδασκαλία και την επιστήμη του MBSR σε ιδιώτες, επιχειρήσεις και οργανισμούς σε όλο τον κόσμο.
Ο Saki είναι μαθητής Σουφισμού της γενεαλογίας Hazrat Inayat Khan. Επίσης, ο Saki έγινε μαθητής στην Βουδιστική παράδοση του insight meditation μετά από πρόταση του Σούφι δασκάλου, Pir Vilayat Inayat Khan. Ο Saki διδάσκει, γράφει και παρουσιάζει σεμινάρια διεθνώς και έχει ιδρύσει έχει ιδρύσει την online κοινότητα GuestHouseAwareness.com. Το βιβλίο του Heal Thy Self: Lessons on Mindfulness in Medicine έχει μεταφραστεί σε 14 γλώσσες.