Βιργινία Περράκη

Βιργινία Περράκη

Έχοντας χάσει πολλές στιγμές – χρόνια – χαμένη στις σκέψεις του νου, το πρόγραμμα με βοήθησε να μπορώ να επιστρέφω στο παρόν και σε αυτό που υπάρχει πάντοτε, αλλά δεν πρόσεχα ποτέ, την αναπνοή. Συνειδητοποίησα επίσης ότι εκτός από τον νου έχω (και) σώμα... Μαζί με αυτά προέκυψε η επιθυμία να με φροντίσω, ξεκινώντας από το χρόνο που αφιερώνω μέσα στη μέρα στον εαυτό μου και την πρακτική, αλλά και σε κάθε επίπεδο (ξεκούραση, φαγητό κ.λπ.). Ήδη, με αφορμή όσα δυσάρεστα συνέπεσε να μου συμβούν κατά τις εβδομάδες του προγράμματος, βλέπω ότι μπορώ πια να δέχομαι ό,τι έρχεται πολύ πιο γαλήνια και αισιόδοξα. Ευχαριστώ πολύ την εκπαιδεύτρια που μας οδήγησε με τόση ευαισθησία, ζεστασιά και χάρη σε αυτό τον δρόμο, που ήταν πάντοτε εκεί, αλλά δεν τον είχα δει.