Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας
Η ψυχική υγεία δεν είναι ταμπού, δεν θα έπρεπε να είναι στίγμα.
Πολλοί περισσότεροι άνθρωποι από ό,τι γνωρίζουμε υποφέρουν και υποφέρουν σιωπηλά.
Δυστυχώς υπάρχει φόβος και ντροπή στο να παραδεχθούμε ότι δυσκολευόμαστε και υποφέρουμε. Φοβόμαστε τι θα πουν οι άλλοι, φοβόμαστε την περιθωριοποίηση, φοβόμαστε ότι θα μας κρίνουν, ότι δεν θα είμαστε αποδεκτοί σαν άνθρωποι.
Σε μερικούς χώρους μάλιστα αυτό συμβαίνει περισσότερο από ό,τι σε άλλους. Ας το σκεφτούμε, πόσες φορές έχουμε ακούσει από συνάδελφο ότι πάσχει από κατάθλιψη ή υποφέρει από κρίσεις πανικού;
Κανένας άνθρωπος δεν θα έπρεπε να είναι μόνος του στο ταξίδι της θεραπείας. Ας δείξουμε περισσότερη συμπόνια και κατανόηση. Ας είμαστε ανοιχτοί να ακούσουμε και να σταθούμε δίπλα σε όσους το χρειάζονται. Ας έχουμε τη δύναμη να μιλήσουμε αν υποφέρουμε, γνωρίζοντας ότι ο πόνος είναι ανθρώπινο κομμάτι μας και η θεραπεία είναι μια διαδρομή. Ας θυμόμαστε ότι έχουμε την αγάπη μέσα μας.
