Κοινά σημάδια burnout
Το burnout είναι σε έξαρση εξαιτίας του αυξημένου στρες και των απαιτήσεων που έφερε η πανδημία στο χώρο εργασίας. Παρόλ᾽ αυτά, πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι:
47% των εργαζομένων πιστεύουν ότι όταν εκμεταλλεύονται ευκαιρίες για να υποστηρίξουν την ψυχική τους υγεία στην εργασία, είναι σημάδι αδυναμίας
μόνο 7% των εργαζομένων που υποφέρουν από burnout αναζητούν βοήθεια διότι ανησυχούν ότι θα στιγματιστούν ή θα χαρακτηριστούν ανήκανοι εάν μιλήσουν σε κάποιον ανώτερο
42% περισσότερες γυναίκες από ό,τι άνδρες αναφέρουν ότι νιώθουν άβολα να μιλήσουν στον ανώτερό τους για το burnout
Η ψυχική υγεία είναι υγεία και δεν θα έπρεπε να θεωρείται αδυναμία η αναζήτηση βοήθειας. Οι οργανισμοί που νοιάζονται για τους ανθρώπους τους, χτίζουν μια κουλτούρα εμπιστοσύνης, όπου οι εργαζόμενοι ενθαρρύνοται στο να είναι αυθεντικοί και να μοιράζονται τις δυσκολίες τους, αναζητώντας υποστήριξη όταν το χρειάζονται.
#burnout #εξουθένωση #ψυχικηυγεια #mentalhealth #support #authenticity #CorporateWellbeing #sustainableworkforces
