Προσφορά υποστήριξης: Δωρεάν πρόσβαση στο πρόγραμμα Mindfulness Together
Σε αυτή την περίοδο της κρίσης με τις δασικές πυρκαγιές στη χώρα μας, ο καθένας μας βοηθάει όπως μπορεί. Προκειμένου να υποστηρίξουμε την κοινότητά μας, προσφέρουμε δωρεάν πρόσβαση στο online πρόγραμμα Mindfulness Together για ένα μήνα.
Πυρκαγιές: Πώς μπορώ να βοηθήσω;
Συγκεντρωτικές πληροφορίες για όσους θέλουν να βοηθήσουν με εθελοντική εργασία, προσφορά αγαθών ή οικονομική υποστήριξη τους πληγέντες στις πυρκαγιές.
Προστασία από νέφος πυρκαγιών
Η αναπνοή μας είναι ό,τι πιο σημαντικό. Καθώς η ποιότητα του αέρα σε πολλές περιοχές της χώρας έχει επιδεινωθεί λόγω των πρόσφατων πυρκαγιών, συγκεντρώσαμε τις πιο βασικές οδηγίες για την προστασία του αναπνευστικού συστήματος.
Τρόποι να υποστηρίξουμε την ψυχική μας υγεία την περίοδο των πυρκαγιών
Αυτές τις μέρες βιώνουμε πρωτόγνωρες καταστάσεις, τα συναισθήματα είναι δυσφορικά και συχνά πολύ έντονα. Λαμβάνουμε πολλά μηνύματα από όλη την κοινότητά μας και έτσι σψ